Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κοτόπουλο Fajitas

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Fajita με κοτόπουλο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά, κόβουμε το στήθος κοτόπουλου σε ζουλιέν.
- Ανακατεύουμε τα υπόλοιπα υλικά σε ένα βαθύ μπολ και το αφήνουμε να ξεκουραστεί στο ψυγείο για 15 λεπτά.
- Ας κόψουμε όλα τα λαχανικά σε ζουλιέν.
- Βάζουμε στο μάτι της κουζίνας 2 τηγάνια τεφλόν μεγάλης επιφάνειας, καθώς τα λαχανικά και το κρέας θα ψηθούν χωριστά.
- Βάζουμε στο τηγάνι τα λαχανικά που ετοιμάσαμε και προσθέτουμε το ελαιόλαδο και τα μυρωδικά και τα σοτάρουμε με τρόπο ώστε να μείνουν ελαφρώς ζωντανά.
- Παίρνουμε το ξεκούραστο κρέας σε άλλο τηγάνι και το σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά σκεπάζοντάς το με ένα καπάκι.
- Προσθέτουμε τα λαχανικά μας στο έτοιμο κρέας μας, το ανακατεύουμε, το ψήνουμε για 5 λεπτά, σβήνουμε τη φωτιά και το σερβίρουμε αφού βγει η πρώτη θερμοκρασία. Καλή όρεξη σε όσους θα το δοκιμάσουν ????????
Συνταγή Fajita κοτόπουλου με φωτογραφία











