Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Μελιτζάνα με κεφτεδάκια Τακτοποιούμε

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτεδάκια και μελιτζάνα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά, ξεφλουδίζουμε τις μελιτζάνες με ποικιλίες, τις κόβουμε σε στρογγυλές φέτες και τις διατηρούμε σε αλμυρό νερό.
- Στη συνέχεια κόβουμε τις πατάτες και τις ντομάτες, τις οποίες ξεφλουδίσαμε, σε στρογγυλό σχήμα.
- Παίρνουμε το εσωτερικό από τις πιπεριές και τις κόβουμε κατά μήκος και στη μέση.
- Αφού ετοιμαστούν όλα τα υλικά μας, προσθέτουμε στον κιμά μας την τριμμένη φρυγανιά, το κρεμμύδι τραβηγμένο από το rondo ή το τριμμένο κρεμμύδι και τα μπαχαρικά και ζυμώνουμε καλά.
- Στον προθερμασμένο φούρνο μας στους 180 βαθμούς, αν θέλουμε, μπορούμε να τα βάλουμε σε σουβλάκια ή να τα τακτοποιήσουμε κανονικά, όπως μελιτζάνα, κεφτέ, πατάτα, κεράσι.
- Τακτοποιούμε τις κομμένες ντομάτες και τις πιπεριές στα κενά του δίσκου μας.
- Ρίχνουμε λάδι και ετοιμάζουμε 1 ποτήρι νερό ντοματοπελτέ και τα περιχύνουμε.
- Το αφήνεις να ψηθεί στο φούρνο μέχρι να απορροφηθεί το νερό. Καλή όρεξη.
Συνταγή σύνθεσης κεφτέδες και μελιτζάνας με φωτογραφία






